ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ_πρωινό 1

Γάλα με βρώμη, βερίκοκα ξερά και αχλάδι

Posted on 13 Ιουνίου, 2013 by admin

Πρωτότυπες ιδέες για ένα χορταστικό πρωϊνό για εσάς και το παιδί σας! Ο σεφ Ανδρέας Λαγός σας προτείνει νέους συνδυασμούς και γεύσεις προκειμένου να έχετε ποικιλία στο πρωινό για ένα δυνατό ξεκίνημα.

Γάλα με βρώμη, βερίκοκα ξερά και αχλάδι, ένα παιχνίδι με 3 από τα χρώματα του ουράνιου τόξου από τις ομάδες τροφίμων (γαλακτοκομικά, αμυλούχα, φρούτα). Συμβουλευτείτε την πυραμίδα ισορροπημένης διατροφής και κάντε αντίστοιχους συνδυασμούς.

Σχετικά αρχεία