Gym1_parent

AΣΚΗΣΗ Ι: Τα οφέλη της άσκησης για την υγεία των παιδιών

Posted on 29 Σεπτεμβρίου, 2013 by admin

Παρουσίαση: ΑΝΝΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ, PhD

Διατροφολόγος - Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

 

Τα οφέλη για την υγεία των παιδιών

Στην 1η κατά σειρά παρουσίαση, η γυμνάστρια, κα Άννα Παπαγεωργίου, σας εξηγεί πόσο σημαντική είναι η άσκηση για την υγεία των παιδιών σας.  Σας υπενθυμίζει ότι είναι αυτή που το βοηθάει στο να χτίσει σωστά το σώμα του, να αποκτήσει περισσότερη αυτοπεποίθηση να κοινωνικοποιηθεί.  Σε αυτή την προσπάθεια βοηθείστε το παιδί σας να αθληθεί όσο περισσότερο γίνεται, με το να το παροτρύνετε και να γίνετε και σεις ένα καλό παράδειγμα προς μίμηση.

Θυμηθείτε ότι το παιδί, ακόμα και σεις,  με την άσκηση γίνεται μόνο εκγύμναση του σώματος, αλλά του πνεύματος και της ψυχής. 

Σχετικά αρχεία